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产妇怎么保持月子期间清洁卫生

来源:华西妇产医院  责任编辑:hefurong  2013-01-28 17:11:15
核心提示:产妇怎么保持月子期间清洁卫生?女性不要因为生产之后卧床休息就不注意自己的清洁卫生,虽然没有出去走动,但会出汗也有恶露排出,所以坐月子期间特别避免细菌侵袭感染,要每天用温水清洗下身,进食后注意刷牙

  产妇怎么保持月子期间清洁卫生?坐月子是女性有效恢复因生产所耗的体力和身体受损较佳的时机,所以坐月子期间的护理工作尤为重要,关系到今后女性的身体健康,特别是一定要注意月子期间的清洁卫生,那么在坐月子期间内新妈妈应该怎么做才能保持清洁卫生呢?

  坐月子的清洁卫生怎么保持

  重庆华西妇产医院产科专家介绍,坐月子是中国女性必须要经历的一个产后恢复过程,对于女性的身体恢复十分的重要,除了加强营养外,身体的清洁工作也要注意:

  一、在月子当中的产妇分泌物会增多,所以每天都要坚持用温开水进行清洗外阴部,同时也要保持会阴部的清洁以及干燥,产后恶露一般会在产后的4-6星期干净。

产妇怎么保持月子期间清洁卫生

  二、产后要坚持擦浴,不能进行盆浴,这样就可以避免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。大概在6周后就可以进行淋浴。

  三、居室内一定要保持通风,室内温度不可以太高,同时也不能忽高忽低。但是坐月子期间要避免身体吹到风。

  四、坐月子期间,因为吃的食物比较多,如果不注意漱口刷牙,那么就会导致口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。所以产妇一定要每天都坚持刷牙一两次,同时也要用软毛牙刷轻柔地刷动。

  五、要经常剪指甲,趾甲。

  六、哺乳前一定要用温开水清洗乳头,但是不能用肥皂,酒精以及洗涤剂等,因为这些洗涤剂就会除去乳头以及乳晕皮肤的天然薄膜,那么就会导致乳头皲裂,从而影响哺乳。

  坐月子对于新妈妈们来说是个关键的时期,在这个时期一定要好好护理。了解坐月子的注意事项,现在重庆华西妇产医院定期开展妈妈班的培训,对于来院待生产的女性特别开设了产前宣教的项目,特请正规产科专家为大家指导产前知识教导服务,以及产后护理的注意事项,会让你的生产更加顺利。如有需求,可点击在线预约挂号,其他想了解的,可点击在线咨询,妇科专家将及时为你解答。

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