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妈妈科学护理 宝宝更健康

来源:华西妇产医院  责任编辑:pengjing  2013-01-27 15:10:34
核心提示:想要宝宝更加健康的成长,离不开父母的科学护理,而头发状况直接关乎到宝宝自身的健康.因此,想要宝宝更加健康,头发的状况需要着重关注.

  想要宝宝头发长得好,需要从哪些方面去做才好呢?重庆华西妇产医院育儿专家讲到,想要宝宝头发好,需要从营养、清洁、休息和阳光这四方面去做,对于提高宝宝的发质非常有帮助。

妈妈科学护理 宝宝更健康

  一、营养均衡

  这对宝宝头发的生长极其重要,妈妈需保证肉类、鱼类、水果、蔬菜的均衡摄入和搭配,对于含碘丰富的海带紫菜等也可以时常给宝宝食用。如果宝宝出现挑食的饮食习惯,需赶快纠正,以保证丰富充足的营养通过血液循环供给给毛根,促进头发生长。

  二、清洁头发

  通常可以2到3天给宝宝清洗一次头发,这样可以使宝宝的头皮得到良好的刺激,促进头发的生长,还可以避免头发上的油脂、汗液以及污染刺激头皮,引起头皮发痒、气泡甚至发生感染,导致头发脱落等问题。<<<相关阅读:宝宝不爱吃饭 专家讲对策

  在给宝宝洗头时,要选用天然无刺激,容易气泡的儿童专用洗发液,洗头时用手指轻轻的按摩宝宝的头皮,不要用力揉搓头皮和头发,以免头发缠成一团不容易打理,导致头皮损伤使头皮脱落。每次洗完头发之后,用柔软且富有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发,这样可刺激头皮,促进局部血液循环,促使头发的生长。

  三、阳光照射

  适当的让宝宝接受阳光的照射对头发生长也是有益的,紫外线可以促进头皮的血液循环,改善头发质量。但是需注意的是,当日光照射强烈时,千万不可让宝宝长时间暴晒,不妨戴上遮阳帽,以防止晒伤头皮。<<<相关阅读:家中必备的儿童药物

  四、充足的睡眠

  宝宝睡眠不足的情况会导致食欲欠佳,时常苦恼,生病等情况,也是影响头发生长的间接性不利因素。

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  做到了上面育儿专家讲到的这四种方法,相信您的宝宝一定会拥有一头健康的头发。如果您对本文还存在疑问,或者还有更多需要了解的,请点击免费在线咨询服务,在下专家会及时为您进行一对一的解答服务!

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