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慢性前列腺保健方法“三部曲”

来源:华西妇产医院  责任编辑:yangshiqun  2013-01-24 17:08:31
核心提示:前列腺炎对男性身体危害非常大,还有可能引起不育. 而慢性前列腺炎由于症状不是特别明显且治疗不全面容易反复发作,因此被称为男性健康一大杀手.本文主要由重庆华西妇产医院的专家为大家讲解慢性前列腺炎的保健方法,促进身体的康复.

  对男性朋友来说,慢性前列腺炎的可怕之处在于一直困扰着他们的身心健康,严重影响生活和工作。而正确的保健方法不止为男性朋友减轻疾病症状,还可以促进他们身体的。下面,由重庆华西妇产医院的专家为大家介绍慢性前列腺保健方法“三部曲”。

慢性前列腺保健方法“三部曲”

  养成良好的习惯

  生活上,保持有规律的作息时间、保证睡眠质量、不要过度疲劳;饮食上,少喝酒或不喝酒,不吃过多辛辣食物,多喝水,勤上厕所,帮助前列腺分泌物的排出,防止感染;运动上,不做太过剧烈的运动,可以多散步、慢跑、做体操等,这些都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于男性局部生殖炎症的消散。适度的运动对于情绪的调节和身体的也有很好的作用。

  保持豁达的心态

  慢性前列腺炎患者常常担心病情是否会严重,会否影响生育及性功能等,因此多焦虑。还有很多男性在花费大量的时间、精力和财力治疗之后,效果却不是很明显,因此对自己失去信心,从而影响了自己正常的生活和工作,而这往往也会影响自己的病情。所以,患者应该努力调节自己的心态,保持积极乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心。

  适度规律的性生活

  在对待性生活的态度上,有些慢性前列腺炎患者因为怕病原体传染给对方,或者怕性生活会加重病情,因此长期过着禁欲的生活。这样的结果往往是病情不但没有得到缓解,反而因为性压抑而导致病情加重。其实,有规律的性生活不但有助于缓解前列腺液的排泄,缓解症状,对患者的心理也会起到很好的调节作用,让患者已自然的心态面对疾病,有助于身体的。但一定要注意不要纵欲过度,以免引起反效果,使病情加重。

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  重庆华西妇产医院的专家说,慢性前列腺炎固然可怕,但在面对疾病时一定要树立治疗信心,正确对待疾病,选择正规医院接受治疗,促进身体的。如果觉得文章的叙述有限,可以在线咨询专家,了解更多慢性前列腺炎的预防和治疗信息。

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